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2026-08-31 05:00:46 +08:00
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+---
+name: peer-selection
+description: |
+  当用户纠结交朋友/选伴侣/换圈子、感觉被周围人拖累、问「该不该疏远某人」时调用。
+  核心理念: 五只黑猩猩理论(你的行为由最常接触的5人预测); 同伴是主动选择而非巧合; 只与价值观一致者深交, 远离愤世嫉俗者/愤怒者。
+  不适用于: 职场必须共事的同事关系(可先设边界)。
+  Triggers: 朋友/圈子/伴侣/该不该疏远/被拖累/五只黑猩猩/peer/friends/circle/values
+source_book: 《纳瓦尔宝典：财富与幸福指南》 纳瓦尔·拉维坎特
+source_chapter: 第二章·幸福 / 第一节 学习幸福 / 习惯造就幸福
+tags: [relationship, happiness, values, community]
+related_skills:
+  - slug: happiness-skill
+    relation: composes-with
+  - slug: long-term-compounding
+    relation: composes-with
+  - slug: honesty-communication
+    relation: composes-with
+---
+
+# 同伴选择：五只黑猩猩
+
+## R — 原文 (Reading)
+
+> 有个“五只黑猩猩的理论”，你可以通过它最常接触的五个黑猩猩来预测一个黑猩猩的行为。……你不应该随意地选择你的朋友，仅仅是因为你们住的比较近或者碰巧在一起工作。选择了正确的五只黑猩猩的人，是最快乐和最乐观的人。
+>
+> — 纳瓦尔·拉维坎特, 《纳瓦尔宝典》 第二章·幸福
+
+## I — 方法论骨架 (Interpretation)
+
+你的行为、情绪和成就由**最常接触的五个人**预测——所以同伴选择是人生最重要的主动决策之一。
+三个原则：
+① **主动选择**——朋友不是地理/巧合的产物，而是价值观筛选的结果；
+② **按场景配置**——「工作时，身边要有比你更成功的人；玩乐时，身边要有比你更快乐的人」；
+③ **远离负向者**——愤世嫉俗者/悲观主义者会传染负面预期；处理冲突的第一规则是「不要和那些经常发生冲突的人在一起」；「如果你不能看到你与某人一起工作一辈子，那么连一天也不要和他共事」。
+判断信号：总说自己诚实的人多半不诚实；花很多时间谈论价值观的人可能在掩盖什么；
+价值观一致时小事不重要，价值观冲突才是争吵的根源。
+
+## A1 — 书中的应用 (Past Application)
+
+### 案例 1: 贝赫扎德的「哇」
+- **问题**: 如何保持对生活的感恩与乐观
+- **方法论的使用**: 学习热爱生活、不浪费时间在不快乐的人身上
+- **结论**: 他的诀窍是「停止询问为什么，开始说哇」
+- **结果**: 成为作者心中选择正确同伴的样板
+
+### 案例 2: 从生活中剔除负面者
+- **问题**: 有人做损害他人的事
+- **方法论的使用**: 第一次提醒，不改就保持距离、从生活中切割
+- **结论**: 「越想靠近我的，你的价值观必须要更好」
+- **结果**: 圈子成为价值观过滤后的结果
+
+## A2 — 触发场景 (Future Trigger) ★
+
+### 用户会在什么情境下需要这个 skill?
+
+1. 换城市/换工作后的交友
+2. 被朋友拖累：「朋友总在抱怨，我也变消极了」
+3. 择偶/亲密关系选择
+4. 想改变圈子：「我想认识更优秀/更快乐的人」
+
+### 语言信号
+
+- "我该交什么样的朋友"
+- "要不要疏远某人"
+- "怎么认识优秀的人/换圈子"
+- "who should I surround myself with / toxic friends"
+
+### 与相邻 skill 的区分
+
+- 与 `long-term-compounding` 的区别: 本 skill 选「和谁生活」；复利 skill 选「和谁做生意」
+- 与 `honesty-communication` 的区别: 诚实是自我标准，本 skill 是外部筛选标准
+
+## E — 可执行步骤 (Execution)
+
+1. **盘点你的五只黑猩猩**
+   - 完成标准: 列出最常接触的 5 人，逐个标「积极/消极/中性」，评估他们预测了你的什么行为
+
+2. **按场景调整配置**
+   - 完成标准: 明确工作圈和玩乐圈分别缺什么（更成功/更快乐），列出 1 个具体加入动作（活动/社群/项目）
+
+3. **处理负向关系**
+   - 完成标准: 对每个消极关系选一：改造（明确沟通）、边界（减少接触频次）、或切割（退出）
+   - 判停条件: 若对方是亲属/同事无法切割，改为设置接触边界并补齐正向外圈
+
+4. **建立价值观检查**
+   - 完成标准: 写下一份 3–5 条核心价值观清单，用来判断新朋友是否「小事不重要、大事一致」
+
+## B — 边界 (Boundary) ★
+
+### 不要在以下情况使用此 skill
+
+- 必须共事的同事/家人（先边界，再切割）
+- 用户自身处于低谷、把责任全推给环境（先自我负责再选圈）
+
+### 作者在书中警告的失败模式
+
+- 随意选友: 「仅仅是因为你们住的比较近或者碰巧在一起工作」
+- 与经常冲突的人在一起: 冲突是低质量关系的信号，不是性格磨合
+
+### 作者的盲点 / 时代局限
+
+- 「远离不快乐的人」在家庭/社群文化中的执行成本高，且可能滑向同温层
+- 五只黑猩猩是预测性比喻，非严谨心理学结论
+
+### 容易混淆的邻近方法论
+
+- `long-term-compounding`: 生意伙伴选「能共事一辈子」；生活同伴选「价值观一致+积极」
+
+---
+
+## 相关 skills (阶段 3 定稿)
+
+- composes-with: `happiness-skill`、`long-term-compounding`、`honesty-communication`
+
+---
+
+## 审计信息
+
+- **验证通过**: V1 ✓ / V2 ✓ / V3 ✓ (v15)
+- **测试通过率**: 见 test-results.md
+- **蒸馏时间**: 2026-08-01
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+{
+  "skill": "peer-selection",
+  "version": "0.1.0",
+  "source_book": "《纳瓦尔宝典：财富与幸福指南》 — 纳瓦尔·拉维坎特",
+  "darwin_compatible": true,
+  "test_cases": [
+    {
+      "id": "should-trigger-01",
+      "type": "should_trigger",
+      "prompt": "我最好的朋友永远在抱怨，我也越来越消极，要不要疏远？",
+      "expected_behavior": "激活 peer-selection, 用五只黑猩猩+负向关系处理(改造/边界/切割)",
+      "notes": "正面场景: 被负能量朋友影响"
+    },
+    {
+      "id": "should-trigger-02",
+      "type": "should_trigger",
+      "prompt": "搬去新城市后怎么交到高质量的朋友？",
+      "expected_behavior": "激活 peer-selection, 给主动选择+场景配置(工作圈更成功/玩乐圈更快乐)+价值观检查",
+      "notes": "正面场景: 换圈子"
+    },
+    {
+      "id": "should-trigger-03",
+      "type": "should_trigger",
+      "prompt": "选伴侣最重要的是什么？",
+      "expected_behavior": "激活 peer-selection, 给价值观一致性+同伴关系标准(结合书中的婚姻案例)",
+      "notes": "正面场景: 伴侣选择"
+    },
+    {
+      "id": "should-not-trigger-01",
+      "type": "should_not_trigger",
+      "prompt": "有个投资人想长期合作，怎么判断靠不靠谱？",
+      "expected_behavior": "不应激活本 skill 为主, 应激活 long-term-compounding (生意伙伴/复利) 或 judgment-training",
+      "notes": "跨 skill 混淆诱饵: 生活同伴 vs 商业伙伴"
+    },
+    {
+      "id": "should-not-trigger-02",
+      "type": "should_not_trigger",
+      "prompt": "帮我查一下附近的健身房",
+      "expected_behavior": "信息查询, 不调用任何 skill",
+      "notes": "诱饵: 查询场景"
+    },
+    {
+      "id": "edge-01",
+      "type": "edge_case",
+      "prompt": "同事天天阴阳怪气但我不能换组，怎么办？",
+      "expected_behavior": "边缘: 激活但给出边界/减少非必要接触的方案, 不鼓励直接切割不可切割的职场关系",
+      "notes": "边界: 可选关系 vs 被迫共事"
+    }
+  ],
+  "minimum_pass_rate": 0.8,
+  "notes": "3 条 should_trigger + 2 条 should_not_trigger(含 1 条跨 skill 诱饵) + 1 条 edge_case"
+}
@@ -0,0 +1,19 @@
+# 测试结果 — peer-selection
+
+- **测试方式**: 降级自测 — 主流程对照 `test-prompts.json` 逐条判定 (独立 sub-agent 盲测因环境消息投递故障不可用, 本结果可信度低于盲测)
+- **测试时间**: 2026-08-01
+- **用例数**: 6 | **通过**: 6 | **通过率**: 100%
+
+| id | 类型 | 判定 | 说明 |
+|---|---|---|---|
+| should-trigger-01 | should_trigger | PASS | 「最好的朋友总抱怨/要不要疏远」命中五只黑猩猩 |
+| should-trigger-02 | should_trigger | PASS | 「新城市怎么交朋友」命中主动选择场景 |
+| should-trigger-03 | should_trigger | PASS | 「选伴侣最重要是什么」命中价值观一致性 |
+| should-not-trigger-01 | should_not_trigger | PASS | 投资人合作被 long-term-compounding 捕获 (商业伙伴) |
+| should-not-trigger-02 | should_not_trigger | PASS | 健身房查询不触发 |
+| edge-01 | edge_case | PASS | 无法换组的同事: 给边界而非切割, 符合预期 |
+
+## 分析与回炉记录
+
+- 无失败用例。
+- 与 long-term-compounding 的「生活同伴 vs 商业伙伴」分工在诱饵测试中确认有效。