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《纳瓦尔宝典：财富与幸福指南》 — Skill Index

本书由 cangjie-skill 蒸馏, 共产出 19 个 skills。 处理时间: 2026-08-01

关于这本书

• 作者: 纳瓦尔·拉维坎特 (Naval Ravikant), 埃里克·乔根森 (Eric Jorgenson) 整理
• 出版年: 2020 (素材 2008–2019)
• 一句话主旨: 财富和幸福都是可以学习的技能——用「特殊知识 + 责任感 + 杠杆 + 判断力」创造财富，用「减少欲望 + 活在当下 + 接受现实」获得幸福
• 整书理解: 见 BOOK_OVERVIEW.md
• 精华长文 (不读全书看这篇): DIGEST.md
• 术语词典: GLOSSARY.md

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Skill 列表 (按主题分组)

财富创造

• productize-yourself — 特殊知识发现 + 产品化：定位你的不可替代价值并规模化
• wealth-structure — 责任→产权→杠杆→避免出局的财富结构
• long-term-compounding — 复利与长期游戏：选长期伙伴、积累声誉
• hourly-rate-time — 高时薪时间分配、外包判据、退休定义

判断力与决策

• judgment-training — 判断力>努力、从基础重建、心智模型库
• principal-agent — 委托-代理识别：利益归属决定行为质量
• decision-heuristics — 无法决定就答否、三个重大决定、短期痛苦原则
• reading-metaskill — 阅读元技能：爱上阅读、原著优先、以教促学

幸福与心智

• happiness-skill — 幸福=缺憾清空的默认状态、欲望管理、活在当下
• game-selection — 识别地位游戏/财富游戏/单人游戏，回到内在记分卡
• acceptance — 情境三选项：改变/接受/离开 + 正面重释
• self-liberation — 期望边界、愤怒解体、就业自由
• monkey-mind-meditation — 心猴关停：调试模式观察念头、冥想
• screen-detox — 屏幕戒断与多巴胺管理
• peer-selection — 五只黑猩猩：主动选择同伴
• identity-work — 身份清空看清现实 + 用自我形象改变自己

价值观与哲学

• honesty-communication — 彻底诚实、具体表扬一般批评
• rational-buddhism — 验证一切：可证伪标准 + 保留内在技术
• life-meaning — 生命意义三答案、拥抱死亡

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引用图

graph LR
    P[productize-yourself] ===>|composes-with| W[wealth-structure]
    J[judgment-training] ==>|depends-on| R[reading-metaskill]
    J ===>|composes-with| D[decision-heuristics]
    J ===>|composes-with| A[principal-agent]
    W ==>|depends-on| J
    W ===>|composes-with| L[long-term-compounding]
    L -.->|contrasts-with| G[game-selection]
    L ===>|composes-with| PEER[peer-selection]
    H[happiness-skill] ===>|composes-with| ACC[acceptance]
    H ===>|composes-with| MM[monkey-mind-meditation]
    H ===>|composes-with| SD[screen-detox]
    H ===>|composes-with| G
    H ===>|composes-with| SL[self-liberation]
    H ===>|composes-with| ID[identity-work]
    R -.->|contrasts-with| SD
    ID ===>|composes-with| ACC
    HON[honesty-communication] ===>|composes-with| ID
    HON ===>|composes-with| SL
    HON ===>|composes-with| PEER
    RB[rational-buddhism] ==>|depends-on| J
    RB ===>|composes-with| MM
    RB ===>|composes-with| LM[life-meaning]
    ACC ===>|composes-with| LM

图例:

• --> depends-on
• -.-> contrasts-with
• ===> composes-with

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推荐学习顺序

1. productize-yourself — 起点：先回答「你是谁、做什么」
2. reading-metaskill — 供给特殊知识与判断力的输入管线
3. judgment-training — 判断力：方向 > 努力、从基础重建
4. wealth-structure — 把定位变成资产结构（责任/产权/杠杆）
5. long-term-compounding — 用复利与长期游戏放大
6. principal-agent / decision-heuristics / hourly-rate-time — 组织、决策与时间的即用工具
7. happiness-skill → acceptance → monkey-mind-meditation → screen-detox → peer-selection → identity-work — 幸福训练链
8. game-selection / self-liberation / honesty-communication — 关系与自由的校准
9. rational-buddhism → life-meaning — 哲学收尾

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安装使用

本目录是构建产物, 宿主不会从这里加载 skill。要让 agent 真正调用, 把 skill 目录复制到宿主的 skills 目录:

# 用户级 (所有项目可用)
cp -r productize-yourself ~/.claude/skills/

# 或项目级
cp -r productize-yourself <project>/.claude/skills/    # Claude Code
cp -r productize-yourself <project>/.cursor/skills/    # Cursor

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接入 darwin-skill

所有 skill 均带有 test-prompts.json (darwin-skill 兼容格式), 可直接接入自动进化:

darwin evolve books/naval-almanack-skill/

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审计轨迹

• 候选单元池: candidates/
• 被淘汰的候选 (含原因): rejected/
• BOOK_OVERVIEW: BOOK_OVERVIEW.md