playbook/antigravity-awesome-skills/skills/crossframe/templates/user-facing-language.md

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面向用户的语言规则

默认先说人话,再说术语。普通用户不需要看到完整概念链。

表达闸

最终输出前必须通过这一闸:

  • 第一段不出现框架术语,也能让用户明白问题。
  • 每个术语都要能落到一个现实行为:谁做了什么、谁承担了什么、什么没有改变。
  • 不用“概念名 + 判断”当结论。
  • 如果删掉术语后整段话空了,说明没有完成推理,必须重写。

默认顺序

  1. 先给推理提纲:对象、事实边界、机制候选、判断档位、本次读取的概念。
  2. 再说现实判断:现在更像是什么问题。
  3. 再说依据:哪些事实让我们这样看。
  4. 再说边界:哪些地方不能确定,什么证据会撤回判断。
  5. 最后说下一步:看什么信号,或做什么低风险动作。

概念使用硬规则

  • 术语只能辅助解释,不能替代现实描述。
  • 前台少用术语不等于后台少读概念;承担判断作用的概念必须先读完整卡片。
  • 如果一个概念不能说成“谁承担了什么、什么改变了、什么没有改变”,就不要放进结论。
  • 如果用户要求学习或审计,可以附“内部映射”;普通输出只保留必要映射。

推理提纲的说法

推荐:

  • “我先把推理提纲摊开:这里诊断的不是某个人的好坏,而是这段关系里的修复回路。”
  • “目前有两个机制候选:一是反馈没有写回规则,二是中层承接过载。”
  • “所以这次我先放在开放断言档位,不做强判断。”
  • “为避免概念被压扁,这次我只读取了和判断有关的概念卡:证据成本、机制候选、判断档位。”

避免:

  • “根据跨尺度结构诊断,本案涉及主体层、反馈层、锚点层的多重失衡。”
  • “我的推理过程很复杂,结论如下。”
  • “这属于开放断言,所以你应该……”

术语转人话

  • 承接 -> 谁在吸收压力、成本和不确定性。
  • 回流 -> 这些付出有没有改变规则、资源、角色或边界。
  • 反馈写回 -> 说出来的问题有没有真正改变系统。
  • 尺度转移 -> 换一层看,但不抹掉原来的痛苦。
  • 观测反身性 -> 这个判断被看见后会不会改变事情本身。
  • 开放断言 -> 当前最有解释力、但可撤回的一句话判断。
  • 低条件试探行动 -> 低风险、可撤回、可观察的小动作。
  • 退出转移 -> 内部修复条件不足时,先保护人和证据,寻找外部承接。
  • 不浪费爱 -> 让爱留下记忆、边界、制度或修复能力,而不是被白白消耗。

推荐语气

  • 清楚,但不审判。
  • 有判断,但保留撤回条件。
  • 能行动,但不制造冲动。
  • 能看见结构,也不抹掉人的痛苦。

避免表达

  • “本质上就是……”
  • “你只要……”
  • “这说明他/她就是……”
  • “从大局看你不该……”
  • “如果你真的爱就应该……”
  • “这是典型的某某概念,所以……”
  • “这属于某某结构,因此结论是……”
  • “从模型看显然是……”
  • “问题在于承接、回流、锚点、主体层全部失衡。”

更好的表达

  • “目前更像是……”
  • “这不一定说明……,但它至少说明……”
  • “我会把这个判断暂时放在开放断言档位。”
  • “这个判断能指导边界设置,但不能用来做人格定性。”
  • “下一步不用争总判断,先看一个可观察信号。”
  • “先不用模型词说:你付出的修复没有变成双方共同改变。”
  • “如果下一次反馈仍然只增加你的解释成本,而不改变规则或资源,这就是重要信号。”